Entradas de] Centro de Psicología y Terapia Gestalt - SAL

«Los científicos dicen que estamos hechos de átomos, pero a mí un pajarito me contó que estamos hechos de historias»

Parece ser que un cúmulo de funciones químicas ⚗️ 🧑🏼‍🔬 son las encargadas de regular nuestro sistema nervioso… 👉🏻 Generamos #endorfinas cuando nos enfrentamos a situaciones de 😖 miedo o estrés. 👉🏻 La #serotonina hace que nos sintamos con confianza 😏 aumentando nuestra autoestima. 👉🏻 La #dopamina, relacionada con el placer 💖, nos motiva para […]

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ENTREGARNOS A LA VIDA

Querid@s tod@s:  Ya llevamos una semana de confinamiento y acabamos de empezar la segunda. Esta situación, totalmente excepcional para la mayoría de nosotros y nosotras, nos pone en contacto con emociones nuevas e intensifica las conocidas. En estos momentos aparecen miedos, ansiedad, incertidumbre, tristeza, e impotencia…y también se puede apreciar la solidaridad, la buena voluntad, el […]

Ana León, directora de la Escuela Sal, atiende en consulta online. Contactar por whatsapp con el número 662293375

Psicóloga habilitada como sanitaria colegiada AN-07726 Educadora Social. Número colegiada: 1610 Terapeuta Familiar Sistémica. Psicoterapeuta gestáltica, miembro titular y supervisor de la Asociación Española de Terapia Gestalt (A.E.T.G.), miembro Psicoterapeuta de la Federación Española de Asociaciones de Psicoterapeutas (F.E.A.P.). Terapia Integrativa (Programa S.A.T.). Discípula de Claudio Naranjo. Psicoterapeuta Gestalt en varias escuelas de la AETG […]

CONCIENCIA CORPORAL

El cuerpo es el gran olvidado. Nuestro cuerpo tiene la capacidad para autorregularse y todo empieza con una sensación. A través de prácticas corporales como Bioenergética, Yoga o Katsugen vamos a ayudar a restablecer el equilibrio pudiendo despertar y desbloquear nuestro cuerpo, fortaleciendo nuestro sistema inmunitario. Impartido por Mónica Góngora (Psicóloga sanitaria) le está invitando […]